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脳の特性を活かして成果を出すノウハウをお伝えします
私がこれまで学び、実践を通して感じてきたノウハウを紹介しています。
職場で効果的に活かせる思われる情報をお届けすることを心がけてます。しかし、私は脳科学者ではありませんので、読者の皆様が分かりやすいように表現はシンプルにしています。
脳科学の専門家の方々からすると専門的には異なる部分があるかもしれませんが、その点はどうぞご了承ください。
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第6回 自分もしている?無意識のマウント行動とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 自分が相手より優位な点を挙げ、上の立場に立とうとする行動 を「 マウント行動 」といいます。 マウント行動を行う人は、私たちの日常生活の中で、特に人間関係や会話の場面でよく見られ、...


第5回 泣くのは悪くない!涙の役割とその効果とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 感情が抑えられず、場に相応しくないタイミングで涙が出てしまった経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。 このような現象は、脳の働きが深く関係していることがわかっています。...


第4回 忙しい日々でもOK!悩みやストレス対策の工夫は?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 かつて私も、日々多くの悩みに囲まれ、心を押しつぶされそうになることが頻繁にありました。 今は、すべての悩みが解決されたわけではありませんが、以前に比べて悩みの数は大幅に減り、心の負担も軽くなっています。...


第3回 紙に書くだけで感情整理が進む理由は?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 お酒を飲むと脳の機能が低下し、特に理性や判断力を司る「前頭前野(ぜんとうぜんや)」が影響を受けやすくなります 。 アルコールは脳の伝達機能を鈍らせ、普段はスムーズにできることが途切れ途切れになり、その結果、...


第2回 「自己重要感」と「繋がりのニーズ」を満たすべき理由とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 人は誰でも「自己重要感」と「繋がりのニーズ」という心理的な欲求を持っています 。 「自己重要感」とは、自分が重要な存在でありたいという感情で、例えば集合写真を見た時、真っ先に自分の姿を確認するのはその表れです。...


第1回 うまくいく人といかない人の違いとは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 自己の成長には「新しいことへの挑戦」が不可欠ですが、 私たち人間は、基本的に現状維持を好む生き物 でもあります。 これは生存するための本能であり、リスクを避けることで安全を確保しているからです。 しかし、...


第60回 注目バイアスで真の貢献者を見逃していませんか?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 左利きと右利きでは、脳の使う部分に違いがあることは確かですが、一般的に言われる「頭の良さ」との直接的な関連性はあまりないとされています。 左利きの人が少数派であるため、「天才肌」と感じられやすいのは、脳の「...


第59回 音楽で社員のモチベーションをどう高める?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 音楽は私たちの気分を高め、活力をもたらし、仕事のパフォーマンスを向上させる重要な役割を果たします。特にテンポの良い音楽は、気分を一層高揚させ、日々の業務に対するモチベーションを高めてくれます。 この現象は、...


第58回 ストレス反応が業績に与える影響を知っていますか?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 経営者にとって、脳の働きを理解し、それを職場のマネジメントに活かすことは効果的です。 特に、 脳の「危機対応システム」を理解することで、社員のストレス反応を正しくとらえ、適切な支援を行うことが可能 です。...
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