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脳の特性を活かして成果を出すノウハウをお伝えします
私がこれまで学び、実践を通して感じてきたノウハウを紹介しています。
職場で効果的に活かせる思われる情報をお届けすることを心がけてます。しかし、私は脳科学者ではありませんので、読者の皆様が分かりやすいように表現はシンプルにしています。
脳科学の専門家の方々からすると専門的には異なる部分があるかもしれませんが、その点はどうぞご了承ください。
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第51回 経営者が知るべき良質な睡眠で業績向上する方法とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 経営者にとって自分の健康管理は経営に直結するほど重要だと考えています。特に、質の高い睡眠の確保はその基盤となる要素の一つです。 今回は、質の高い睡眠を確保するための具体的な方法をお伝えします。...


第50回 社員のやる気を引き出すアプローチは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 職場の生産性向上には、社員の脳の特性を理解し、うまく活用することが非常に重要です。 多くの経営者は、社員のやる気を引き出すためにどのようにアプローチすればよいか悩んでいることでしょう。...


第49回 高齢社員の知識を企業の資産に変えるには?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は、年齢の高い社員にもっと活躍してもらう方法についてご説明します。 年齢を重ねると、脳にある前頭葉(ぜんとうよう)の働きが弱くなり、感情のコントロールが難しくなる...


第48回 言葉の力で職場の生産性を上げるには?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は、「言葉の力」についてお伝えします。 職場で普段何気なく使う「言葉」は、言葉のやり取り以上の影響を持っています。 悪口を言うことを「毒を吐く」と表現しますが、これは単なる比喩ではなく、脳科学の視点からも真実であ...


第47回 ネガティブ・バイアスを理解して部下をサポートする方法は?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 職場での人間関係やコミュニケーションにおいて、従業員の心理的な側面を理解することが重要です。今回は、人間の脳が持つ「 ネガティブ・バイアス 」について、その影響と対策をお伝えします。...


第46回 幸福度を高める黄金比率とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 誰もが幸せであり続けたいと思うでしょう。もちろん、私もそうあり続けたいです。 実は、幸せや幸福になるための方法は、数多くの脳科学研究を通じて明らかにされています。その中でも、ネガティブな感情とポジティブな感情の比率が...


第45回 記憶のメカニズムを知り、記憶を維持する方法とは?②
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は 前回 の続きとして、科学的な知見に基づいた効果的な記憶維持の方法を紹介します。 例えば、顧客と電話で話しながら月次報告書を作成すると、顧客の重要な要望や報告書の重要なデータを見落とす可能性があります。これによ...


第44回 記憶のメカニズムを知り、記憶を維持する方法とは?①
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 皆さんは、記憶にはさまざまな種類があることをご存知でしょうか? 今回は、私たちの記憶のメカニズムと種類についてお伝えします。 まず、私たちの記憶の基本的な流れをご説明します。...


第43回 経営者必見!社員の集中力を高める方法は?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は仕事の効率化として、集中力についてお伝えします。 集中力が高いと他のことに意識が向かないため、本来動物にとって不自然なものであり、生き残るためには周囲の変化に気付く分散力の方が必要とされてきました。...
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