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脳の特性を活かして成果を出すノウハウをお伝えします
私がこれまで学び、実践を通して感じてきたノウハウを紹介しています。
職場で効果的に活かせる思われる情報をお届けすることを心がけてます。しかし、私は脳科学者ではありませんので、読者の皆様が分かりやすいように表現はシンプルにしています。
脳科学の専門家の方々からすると専門的には異なる部分があるかもしれませんが、その点はどうぞご了承ください。
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第39回 脳の特性を利用した効率的な仕事の進め方とは?②
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 経営者の皆様にとって、社員の生産性を高めることは重要です。今回は、効率的な作業方法と集中力についてご説明します。 特に、マルチタスクの限界と集中力を高める方法に焦点を当てています。...


第38回 脳の特性を利用した効率的な仕事の進め方とは?①
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 経営者にとって、社員が効率的に仕事を行うことは重要なことだと思います。 今回は、生産性を高めるために、朝の貴重な時間を最も有効に活用する方法についてご説明します。 最初に、脳科学の研究によると、...


第37回 なぜ運動が会社の生産性を高めるのか?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 私たちの身体と脳は、何百万年にもわたる進化の過程で、特定の活動に最適化されてきました。 この事実を理解し、活用することで、健康で生産的な職場を実現することが可能です。...


第36回 ビジネスリーダーが知るべき、脳の隠れた力とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は、具体的な事例を交えながら、社員が自らの潜在能力を引き出し、高いパフォーマンスを発揮するための目標設定とイメージトレーニングの効果についてご説明します。 脳科学の世界では、...


第35回 社員の挑戦意欲を刺激して企業の成長を加速させる方法とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 経営において、長期的に見たとき、現状維持は衰退への道であると言われています。時代の変化に合わせて周囲が前進する中で、現状維持は死活問題です。 私たち人間も、周囲の環境に適応することに成功した者だけが生き延び、この過程...


第34回 社員の苦手を得意に変える、脳の不思議な力とは?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今回は、苦手と思うことを克服するための脳の驚くべき能力についてお伝えします。 私たちの脳は、外界の情報を五感(視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚)を通じて受け取り、処理をしています。...


第33回 効率アップ! 無意識に仕事をこなす方法は?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 今日は、仕事の効率化と生産性向上の鍵を握る脳の学習メカニズムについてお伝えします。 私たちは日常的に使う箸の持ち方や車の運転など、無意識のうちに習得したスキルを持っています。...


第32回 「頑張りすぎない」職場をどう実現するか?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 「頑張りすぎない」ということは、実は大切なことのようです。 「やりたくないのに仕方なく取り組むこと」のストレスが長期にわたると、「コルチゾールホルモン」(通称「ストレスホルモン」という。)の影響で、記憶を司る海馬(か...


第31回 異なる思考タイプの組み合わせで、最強チームを作るには?
社会保険労務士の内山です。 いつもありがとうございます。 日本における男女の差は古くから存在していますが、近年特にその差をなくすことは重要なテーマとして認識されています。性的マイノリティへの理解も徐々に深まって、性指向や性自認の多様化が認められています。...
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